美白无暇秘方全靠喝出来

2017-07-05 19:10:58 来源:

俗语说，“1美遮百丑”。相信没有几位姐妹们不希望自己的皮肤白净红润，靓丽无斑的。姐妹们可以根据自己情况，挑选几种试试。相信誉不了多久，你就会具有光洁细腻的肌肤。

1、西红柿汁：

每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成分。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的1种番茄红素，听说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的构成，可以很好地医治雀斑。

2、大麦若叶青汁：

就是把大麦嫩苗榨成汁或制成粉末，冲着喝。青汁里含有的甚么纤维可以排毒清肠，从而减少体内毒素堆积。体内没毒了，面色自然就红润。还有酶能抗氧化，避免皮肤衰老和丧失弹性。

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