支招四款祛斑的食疗配方

2017-07-07 03:49:54 来源:

中医美容最重要的就是内在的调理，当身体内的新陈代谢正常和营养均衡时，我们自然会容光焕发，神彩奕奕。而很多人由于脸上的斑点而苦恼，各种祛斑产品用过后没有明显的效果，有的有效果也是1时的!接下来就为大家介绍4款祛斑的食疗配方。

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适当饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。另外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不但可以白嫩皮肤，避免皮肤血管老化，消除脸部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

西红柿汁

逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的构成，从而使皮肤白嫩，黑斑减退。

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