你还在恐怕孩子 O 型、X 型腿？看完这篇你就瞬间释然了

牛牛刚学时双脚，妈妈口中所辨认出：毛毛胖乎乎的小脚踝站不直，像只小青蛙。

鑫鑫今年 7 岁，妈妈最近辨认出兄弟姐妹的脚踝不知道从何时变成了 X 改型脚踝，走起路来像只鳗鱼，好漂亮。

在兄弟姐妹学时习双脚以后，脚踝的问题就则会逐渐暴露出来，其中所很担忧家长则会们的就是 O 改型脚踝和 X 改型脚踝。

确实上，O 改型脚踝→X 改型脚踝→直脚踝，是毛毛正常人的潮湿超高速，极少数是例外。

如今，就让上海和睦家医院眼科医生谢丰帮我们解开毛毛脚踝发育的身世。

淡定！多数 O 改型脚踝都是正常人的

O 改型脚踝，通称「罗圈脚踝」，医学时上问道是「膝内翻」，指称的是兄弟姐妹双踝高高时，后背不能靠拢，且间隔超过 3 cm。

谣传不靠谱，多数 O 改型脚踝是认知性的，18 个同年一般而言的毛毛都有不同总体的 O 改型脚踝。

这是因为毛毛在妈妈好像里时，子宫内空间狭小，孕期胸部受制于卷曲状，脚踝骨则会发生轻微的弯曲，所以，出世后的小婴儿脚踝都是弯的，这很正常人，家长则会不用担心。

随着毛毛开始学时习站立、双脚，手脚部需要承托起胸部的重量，他们的脚踝改型才则会逐渐从 O 改型发育成和一样的直脚踝，大约 18 个同年以后，至 3 岁，大多数 O 改型脚踝都则会变为。

谢丰医生问道：「网络服务上有很多关于 0 改型脚踝的谣传，比如外套、使用背偷偷地则会导致 O 改型脚踝，玩某些需要分脚踝的玩具有也则会让毛毛 0 改型脚踝，其实都是无中所生有，宝爸宝妈大可一笑置之。」

学时则会区分，疑心少数重病理性 O 改型脚踝

极少数毛毛的 O 改型脚踝有可能是重病理性的，这需要引致家长则会们的肯定。

重病理性 O 改型脚踝有 2 个主要状况：佝偻重病和里德重病。佝偻重病就是钙 D 高血压，如今的毛毛们自小就肯定问道明 VD，根本重病佝偻重病的兄弟姐妹少之又少。里德重病一般是胫骨近端骨骺发育的精神状态；此外，还有一些 O 改型脚踝是因为脸部、感染或者引致的眼科疾重病，死亡率也极低。

如何区分毛毛的 O 改型脚踝是认知性还是重病理性的？谢丰医生忠告家长则会可以有心推论：

「如果兄弟姐妹有疼痛，瘸脚踝或骑行困难等病症，或者两条脚踝的弯曲是不对问道是的，且兄弟姐妹的年龄超过了 2 岁，需要适时偷偷地兄弟姐妹看眼科医生。」

对于认知性的 O 改型脚踝，多半不需要做任何介入，才则会它自然变为就好。如果毛毛的 O 改型脚踝是重病理性的，则需要适时进行时矫正。

谢丰医生介绍问道，目前和睦家医院对兄弟姐妹 O 改型脚踝的矫正方法比较多，如戴着矫正器、外套矫正鞋等，多半社会科学时的矫正都能起到更好的效果，只有极少数比较严重的情况才需要考虑手术治疗法。

从 O 改型脚踝到 X 改型脚踝，小心毛毛脚踝改型矫枉过正

X 改型脚踝，通称「碰膝症」，医学时上问道是「膝心形」，指称的是后背高高时，双踝不能靠拢，且间隔超过 3 cm。

99% 的 X 改型脚踝则会在 7 岁前变为

当兄弟姐妹 2 岁以后 O 改型脚踝就则会变直，紧接着，兄弟姐妹的手脚部又则会渐渐变为 X 改型脚踝，这也是一种认知性的矫正步骤。从上面的示意图，我们可以确切地看忘记兄弟姐妹正常人小腿发育的规律。

所以问道，认知上小女孩的膝部则会经历内翻、直、心形、整体而言心形的正常人步骤。

认知性 X 改型脚踝一般浮如今 2～5 岁，浮现认知性 X 改型脚踝的兄弟姐妹，两脚踝的弯曲总体是对问道是的，身材也正常人。到 7 岁以后，99% 兄弟姐妹的 X 改型脚踝都则会自然变为。

7 岁之后的 X 改型脚踝，多属于重病理性

同 O 改型脚踝相像，极个别的 X 改型脚踝是重病理性因素导致的，如重病有佝偻重病；膝盖施加过大的压力，比如肥大；膝盖/小腿颅骨脸部或感染心肌梗死；重病有负面影响颅骨或关节潮湿发育的疾重病，等等。

那么，如何问道明兄弟姐妹的 X 改型脚踝是重病理性的，需要适时求诊的呢？谢丰医生帮我们做了如下总结：

「4、5 岁后情况没有随着年龄的增长而好转，反而变差；7 岁以后仍然是 X 改型脚踝；较宽浮现膝心形；手脚部弯曲不对问道是；膝盖常常疼痛；后背高高时双踝间隔>8 厘米。浮现具体情况中所的一种，就应该适时求诊。」

重病理性 X 改型脚踝的治疗法，需要先找到基础重病因、积极治疗法，在此基础上，如果脚踝部仍有小头，轻度或中所度重病者可以改用矫形器具有和运动疗法进行时治疗法，对于重度的 X 改型脚踝可考虑手术矫正。

积极预防 O、X 改型脚踝，适时偷偷地兄弟姐妹做检验

适时社会科学时地帮毛毛问道明钙钙 D 制剂，可避免因重病佝偻重病而导致兄弟姐妹脚踝变形。

别（没必要）让毛毛提早学时习双脚，提早学时双脚很容极易导致小腿颅骨发育不良，逐步形成 O 改型脚踝、X 改型脚踝。

当毛毛学时双脚时，父母要做好样板，双脚绝不则会内八字或外八字，以免毛毛应运而生，导致脚踝改型走样。

控制兄弟姐妹的运动量，超重的毛毛更极易发生脚踝改型基因突变。

谢丰医生特别忠告家长则会们：「有心洞察兄弟姐妹的快速增长规律，有心推论毛毛。一旦发生任何细微小腿精神状态，都要适时偷偷地毛毛去儿眼科做检验，以便适时辨认出、适时介入。

劝告家长则会将儿童眼科体检也划定常规化，就像定期偷偷地兄弟姐妹检验视力和牙齿那样，能用未雨绸缪，防重病于未然。」

*声明：本内容仅亦然文章是从方观点，不亦然车站立场。本内容专供医学时药学时社会工作者阅读，不看成确实治疗法劝告。

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